con Gaia Pascolo
DOVE
Eden Park Bologna
Via Casarini 19 (Dumbo)
QUANDO
Sabato 20 e domenica 21 aprile 2024, ore 11.00-14.00
COSTI E ISCRIZIONI
È necessaria la tessera associativa AICS (vale 365 giorni, controlla la data!) di 20 euro.
La tessera può essere fatta in loco il giorno stesso.
Il costo del corso è di 90€. Per iscriversi è necessario versare una caparra di 40€ entro lunedì 15 aprile e inviare la ricevuta di avvenuto pagamento a bacci.anastasia@gmail.com.
Per il Bonifico:
EDEN ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
IBAN: IT40N0707202406000000180609
CAUSALE: Nome e Cognome, workshop di cerchio
I posti totali sono limitati
Per info sulle disponibilità o qualsiasi altra informazione contattare (WHATSAPP O MAIL):
Milca: 3408900962 – milca.colombo@gmail.com
Anastasia: 3290083439 – bacci.anastasia@gmail.com
DESCRIZIONE
“Scoprendo il cerchio aereo nella sua dinamica”
Il workshop prevede una prima parte al suolo dove inizieremo con un riscaldamento focalizzando già l’attenzione a differenti posture del corpo che riporteremo successivamente sull’attrezzo. Faremo inoltre una parte di flessibilità e preparazione fisica a terra.
Nella seconda parte saliremo sull’attrezzo per un primo approccio alla dinamica e creeremo sequenze partendo da figure statiche sviluppandole in movimenti dinamici.
Infine ci dedicheremo all’allungamento muscolare.
Lo scopo di questo workshop è capire in che modo inizia il movimento dinamico in relazione al cerchio aereo, qual’è la postura corretta del corpo in modo che il movimento dinamico risulti il più fluido possibile e con meno dispendio di energia.
GAIA PASCOLO – BIO
Gaia Pascolo, acrobata e artista, ha dedicato tutta la sua vita al mondo dello spettacolo. All’età di 4 anni ha iniziato la sua carriera di ginnasta che proseguirà per i vent’anni successivi. Nel 2016 inizia la sua formazione professionale presso la scuola di circo Carampa a Madrid, Spagna, dove si diplomerà nel 2018 con le discipline di cerchio aereo, verticalismo e mano a mano.
Parallelamente all’esperienza circense, si è dedicata al mondo dello yoga.
Attualmente acrobata per Dot• Up company e Eventi Verticali.